想学做黑米蔬菜粥吗?黑米蔬菜粥是一道味道不错,而且营养丰盛的粥点.黑米当中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。因此常喝黑米搭配蔬菜熬制成的黑米蔬菜粥对我们的身体是非常有益的.
营养师语:润肠通便、预防肥胖。
黑米蔬菜粥的做法
主料:黑米100克,胚芽米160克,红薯50克,生菜100克,银鱼60克
辅料:盐12克,高汤1700毫升
制作步骤:
1.将黑米、胚芽米洗净,用清水浸泡6小时备用;红薯去皮后切成丁;生菜洗净切成丝;银鱼洗净备用。
2.锅内倒入黑米、胚芽米和高汤,用大火煮约20分钟,再加入红薯丁,续煮约5~6分钟。
3.把生菜丝与盐加入煮开,比较后加入银鱼煮熟即完成。
专家提示 浸泡后的黑米水入锅煮粥,营养价值得到比较大保留。
宜忌 脾胃寒凉者不宜多食。
黑米蔬菜粥培训哪家好?黑米蔬菜粥培训内容
了解黑米蔬菜粥的原料、配料,原料配料的采购,使用,保存方法。
黑米蔬菜粥各种食材的分类,处理方法和技巧.
黑米蔬菜粥黑米等各类食材的烹煮方法和技巧,烹煮时间以及火候.
黑米蔬菜粥整体的制作方法和流程.正宗黑米蔬菜粥的制作配方.
黑米蔬菜粥开店的店铺选址,店铺装修,店铺试运营策略,店铺管理技巧,店铺运营等经验分享.
黑米蔬菜粥培训时间
8:30-18:00,学员随到随学,学习时间可自由调配(如每天上午学,每个礼拜六礼拜天学习).
黑米蔬菜粥正常的学习时间一般为2-4天左右,视个人学习能力而定。
沁香园承若,学员学会为止,不限制学习时间.
黑米蔬菜粥培训哪家好?黑米蔬菜粥培训优势
专业的黑米蔬菜粥培训师培训,一对一指导练习,学员自主强化实践训练.
理论+实操并存,老师带你学习黑米蔬菜粥的原材料选购,处理,保存,成本的计算,预算,控制.黑米蔬菜粥小吃摊的经营方针,经营策略.
黑米蔬菜粥培训流程讲究,独家配方秘方分享,实打实的学到好技术.
黑米蔬菜粥培训提供良好的售后服务,终身技术升级免费使用沁香园商标品牌等.
黑米蔬菜粥培训问题解答
参加黑米蔬菜粥培训需要多少钱?
黑米蔬菜粥培训费用大概在800-1500元,中间不在收取其他任何费用.
黑米蔬菜粥培训一般几天可以学会?
一般学员2-4天可以学会,具体学习情况看个人学习能力.公司承若:包教包会,学会为止.
我从来没做过黑米蔬菜粥,能学会吗?
首先黑米蔬菜粥制作并不是特别困难,所以努力耐心学完全是可以学好的.同时沁香园有专业的黑米蔬菜粥培训师一对一指导教学,而且还能够自己动手操作,熟悉提升自己的制作技巧.学习的时候认真听,自己反复实践,有问题及时问,及时解决,多做笔记,相信肯定可以学会黑米蔬菜粥的.
黑米蔬菜粥的原料设备是不是要从你们这里买?
沁香园不出售黑米蔬菜粥的原料设备,但是沁香园会提供原料设备的采购方式以及采购地点.当然你也可以自己买.
学习期间是否包吃住?
黑米蔬菜粥培训期间沁香园为学员免费提供住宿,对于吃的话,所有学员做出来的食物都可以吃.
黑米蔬菜粥的味道好不好?
沁香园从事小吃培训12年,成立至今已经培训了数万名学子,其中80%的学员对我们的小吃味道都给予较高的评价。如果您担心味道,可以先来我公司实地考察了解,或当面咨询其他学员对我们的口味评价。
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